Gamba di pollo Shake-a-Leg

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Shake-a-Leg coscia di pollo una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 495 calorie, 29 g di proteine, e 29 g di grasso ogni. Per $1.35 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi pkt. shake ' n bake chicken coating mix, coscia di pollo / coscia quarti, 1/4 tazza kraft zesty condimento italiano, e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e fodmap friendly dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è buono. Provare Vegan Cioccolato Shake Shake Shake!, The Lebowski Shake (alias White Russian Milk Shake), e Insalata Caesar di pollo Shake-it-Up per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 204°. Toss verdure con condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Stendere in una teglia da forno 15x10x1-inch foderata di carta stagnola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Aggiungi 3 cucchiai. del parmigiano a rivestimento mescolare in sacchetto shaker. Utilizzare per cappotto di pollo come indicato sulla confezione; posto sopra le verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pomodoro Hunt's®