Frullato di soia Berry-nana

Name: Frullato di soia Berry-nana
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, affettata; 148 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. frozen blueberries or frozen berry mix; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Life Savers Gummy; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere polvere di proteine di soia; 208 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. vaniglia latte di soia

Il frullato di soia Berry-nana potrebbe essere proprio la ricetta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e adatta ai fodmap che stavi cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4 g di proteine , 1 g di grassi e un totale di 405 calorie . Questa ricetta serve 2 persone e costa $ 8,48 a porzione. Questa ricetta di Allrecipes richiede banana, mix di bacche, cubetti di ghiaccio e proteine di soia in polvere. Ad alcune persone è piaciuta molto questa colazione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 minuti . 39 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 40% . Questo punteggio è solido. Gli utenti a cui è piaciuta questa ricetta hanno apprezzato anche il frullato di frutta Four-Berry Blast , la ciotola di frullato di mandorle e cocco con ciliegie e bacche e la ciotola di frullato Berry-licious .