Frullato di mora e pesca con noci

Name: Frullato di mora e pesca con noci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua aggiuntiva; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile come l'invidia dell'angelo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pesche affettate congelate; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 3/4 tazza tritata tofu di seta morbida (circa; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice noci tritate

Blackberry-Peach Smoothie con noci potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 3. Per $1.88 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 250 calorie. Vai al negozio e prendi more, miele, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Frullato di pesche e more, Frullato di more, banane e pesche, e Shortcakes alla pesca e alla mora con crema di more.