Frullato di mirtillo e Menta

Frullato di mirtillo e Menta
Blueberry Mint Smoothie potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 2 e costi $2.6 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 290 calorie. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi acqua, succo di limone, foglie di menta e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 88%. Provare Cetriolo Mirtillo Menta Frullato, Come costruire un frullato perfetto (+un frullato verde menta al cioccolato !), e blueberry peach kale chia smoothie (smoothie sabato) per ricette simili.

Istruzione

1
Frullare mirtilli, acqua, foglie di menta, avocado, succo d'arancia e succo di limone in un frullatore fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving2
Punteggio di salute60
Rivista