Frullati tropicali

Name: Frullati tropicali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham nettare di agave; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ghiaccio tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) succo di lime fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mango sbucciato a dadini; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo darancia fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas fresco sbucciato a cubetti; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile plain 2% ridotto di grassi yogurt greco; 1 Dash più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Frullati tropicali potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 131 calorie. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 4 e costa 96 centesimi per porzione. Una miscela di nettare di agave, un pizzico di sale, succo di lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Frullati tropicali, Frullati tropicali, e Frullati tropicali ghiacciati.