Frullati di more
Blackberry Smoothies è un senza glutine, primordiale e vegetariano pasto mattutino. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 155 calorie. Questa ricetta serve 4. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Se hai yogurt alla vaniglia, more, latte e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 60%, questo piatto è solido. Provare Frullati di more, Frullati di yogurt alla mora, e Frullati di banana di mora per ricette simili.
Istruzione
Elaborare tutti gli ingredienti in un frullatore fino a che liscio, fermandosi a raschiare i lati.