Frittelle vegetariane

Frittelle vegetariane
Veggie Pancakes è un senza glutine, primordiale e vegetariano pasto mattutino. Per 34 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 48 calorie. Questa ricetta da BettyCrocker.com ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Una miscela di pepe, sale, mix originale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così super. Ricette simili includono Frittelle vegetariane, Frittelle vegetariane, e Veggie frittelle cinesi.

Istruzione

1
In padella antiaderente da 12 pollici, sciogliere il burro a fuoco medio-alto. Cuocere le carote, il sedano,il peperone e la cipolla nel burro 2 o 3 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando non sono croccanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
CarotaCarota
BurroBurro
SedanoSedano
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere gli spinaci; cuocere e mescolare 1 a 2 minuti fino a quando appassito. Raffreddare leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpinaciSpinaci
3
In una ciotola media, mescolare Bisquick mix e uova.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di CotturaMiscela Di Cottura
UovoUovo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Aggiungere le verdure, sale e pepe; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
VegetaleVegetale
5
Pulire la stessa padella con un tovagliolo di carta. Spruzzare la padella con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio. Per ogni pancake, utilizzare 1/4 di tazza di pastella; appiattire leggermente con la spatola. Cuocere fino a doratura, circa 1 o 2 minuti su ciascun lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
PadellaPadella
SpatolaSpatola
6
Servire con salsa di pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PastaSalsa Di Pasta
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving12
Punteggio di salute4
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