Le doppie frittelle integrali di papà potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 120 calorie. Per 18 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 28. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di farina, farina, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 25%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Biscotti al cioccolato doppio integrale, Doppio Cioccolato Cherry Cookies (100% cereali integrali, senza latticini), e Biscotti di farina di ceci al cioccolato doppio (GF + Grain-Free ) .
Istruzione
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In una grande ciotola, setacciare la farina per tutti gli usi, il latte in polvere, il lievito, il bicarbonato di sodio e il sale. Mescolare la farina integrale. In una piccola ciotola, unire zucchero, uova, acqua, burro e aceto. Fare un pozzo nella miscela di farina e versare la miscela di uova.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Lievito A Lievitazione Rapida
Piselli Viola
Latte In Polvere
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
1 Barretta (4 Once) Di Cioccolato Fondente, Tritato
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
2
Mescolare fino a che liscio.
3
Scaldare una piastra o una padella leggermente oliata a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Versare o raccogliere la pastella sulla piastra, utilizzando circa 1/4 di tazza per ogni pancake. Cuocere fino a quando le frittelle sono dorate su entrambi i lati; servire caldo.