Frittelle integrali doppio di papà

Frittelle integrali doppio di papà
Le doppie frittelle integrali di papà potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 120 calorie. Per 18 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 28. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di farina, farina, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 25%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Biscotti al cioccolato doppio integrale, Doppio Cioccolato Cherry Cookies (100% cereali integrali, senza latticini), e Biscotti di farina di ceci al cioccolato doppio (GF + Grain-Free ) .

Istruzione

1
In una grande ciotola, setacciare la farina per tutti gli usi, il latte in polvere, il lievito, il bicarbonato di sodio e il sale. Mescolare la farina integrale. In una piccola ciotola, unire zucchero, uova, acqua, burro e aceto. Fare un pozzo nella miscela di farina e versare la miscela di uova.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Lievito A Lievitazione Rapida1 Cucchiaino Di Lievito A Lievitazione Rapida
Piselli ViolaPiselli Viola
Latte In PolvereLatte In Polvere
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
1 Barretta (4 Once) Di Cioccolato Fondente, Tritato1 Barretta (4 Once) Di Cioccolato Fondente, Tritato
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
2
Mescolare fino a che liscio.
3
Scaldare una piastra o una padella leggermente oliata a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Versare o raccogliere la pastella sulla piastra, utilizzando circa 1/4 di tazza per ogni pancake. Cuocere fino a quando le frittelle sono dorate su entrambi i lati; servire caldo.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
DifficoltaDuro
Pronti35 m.
Serving28
Punteggio di salute1
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