Frittelle integrali a forma di cuore con salsa di fragole

Frittelle integrali a forma di cuore con salsa di fragole
Frittelle integrali a forma di cuore con salsa di fragole potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 341 calorie, 12g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $1.76 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi il lievito, la vaniglia, la farina e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Frittelle integrali a forma di cuore con salsa di fragole, Mini calzoni integrali a forma di cuore, e Semifreddi alla fragola a forma di cuore.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare il forno a 200 gradi F. Preriscaldare una grande piastra antiaderente o padella su una fiamma medio-bassa.
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
3
In una ciotola media, sbattere insieme gli ingredienti secchi (farina attraverso il sale). In un'altra ciotola media, sbattere insieme le uova, il latticello, il latte non grasso, il miele e la vaniglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Latte Senza GrassiLatte Senza Grassi
2 Gusci Di Pasta Cruda (9 Pollici)2 Gusci Di Pasta Cruda (9 Pollici)
Caramelle Wafer NeccoCaramelle Wafer Necco
Sale $ Pepe Nero Macinato FrescoSale $ Pepe Nero Macinato Fresco
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
4
Mescolare gli ingredienti bagnati negli ingredienti secchi, mescolando solo abbastanza per combinarli. La pastella sarà un po ' grumosa.
5
Utilizzare un misurino da 1/3 di tazza per mestolare la pastella sulla piastra o sulla padella. Capovolgere il pancake quando la parte superiore è gorgogliante ed è marrone dorato sul fondo. Quindi cuocere fino a quando l'altro lato è marrone dorato. Tenere una piastra di prova del forno nel forno fino a quando l'intero lotto è pronto. Quando tutti i pancake sono pronti, tagliali a forma di cuore con un tagliabiscotti a forma di cuore. Mestolo circa 1/3 tazza di salsa di fragole su ogni piatto, posto frittelle sulla parte superiore e cospargere con zucchero a velo, se si utilizza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Caramelle Peachie-O's5 Caramelle Peachie-O's
Salsa Di FragoleSalsa Di Fragole
1 Tazza Di Confettura Di Fragole Smucker's® O Qualsiasi Confettura, Marmellata O Gelatina Smucker's®1 Tazza Di Confettura Di Fragole Smucker's® O Qualsiasi Confettura, Marmellata O Gelatina Smucker's®
Attrezzatura che userete
Caramelle Al Gusto Di AnguriaCaramelle Al Gusto Di Anguria
Caramelle A Forma Di Testa D'ariaCaramelle A Forma Di Testa D'aria
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
MestoloMestolo
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
6
Purea di fragole in una purea grossa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Per Immersione Dei PretzelBastoncini Per Immersione Dei Pretzel
7
Scaldali in una piccola casseruola a fuoco basso, finché non sono appena caldi. Mescolare il succo di limone e lo sciroppo d'acero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per ServireSciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute18
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