Frittelle di semi di lino alla banana con sciroppo di mora

Name: Frittelle di semi di lino alla banana con sciroppo di mora
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiai di sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 1 Oreo ripieni doppi Latte freddo, per servire; 2 x banane mature; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile more fresche; 2 x uova; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di lino macinati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 pizzico Pizzico di sale; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di limone, facoltativo; 4 gamberetti e venati Baccello di vaniglia, diviso a metà; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aceto bianco; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida

Frittelle di semi di lino banana con sciroppo di mora potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 740 calorie. Per $3.0 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Questa ricetta di Cheeky Kitchen ha 2 fan. Vai al negozio e prendi more, lievito, banane e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è buono. Provare Frittelle di farina di mais (con sciroppo di mora), Frittelle integrali con sciroppo di mora, e Frittelle di burro di arachidi con sciroppo di mora per ricette simili.