Frittelle di porri e patate con yogurt al limone e cumino

Name: Frittelle di porri e patate con yogurt al limone e cumino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato fresco, diviso; 8 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di canola, diviso; 2 grande Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 2 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi condimento al pepe e limone; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto refrigerato tagliuzzato hash patate marroni (come ad esempio semplicemente patate); 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di porro a fette sottili (circa; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi scorza di limone grattugiata; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 1 Oreo ripieni doppi sale, diviso; 6 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice acqua, divisa

Frittelle di porri e patate con yogurt al limone e cumino potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $1.07 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 192 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai uova, sale, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Frittelle di barbabietole dorate e porri con yogurt e limone, Frittelle di porri e patate, e Frittelle di patate dolci e porri.

Istruzione

Per preparare lo yogurt, cucchiaio di yogurt su diversi strati di asciugamani di carta resistente; diffondere a spessore di 1/2 pollici. Coprire con asciugamani di carta aggiuntivi; lasciare riposare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Diffusione

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Raschiare in una ciotola con una spatola di gomma.

Attrezzatura che userete

Spatola

Ciotola

Unire lo yogurt e i successivi 5 ingredienti (attraverso 1/8 cucchiaino di pepe) in una piccola ciotola. Copriti e rilassati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Attrezzatura che userete

Ciotola

Per preparare le frittelle, scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il porro, 2 cucchiai di acqua, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. Soffriggere 10 minuti o fino a doratura, aggiungendo restante 1/4 tazza di acqua, se necessario, per evitare porri da attaccare alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe

Porro

Acqua

Sale

Attrezzatura che userete

Padella

Mettere porri e patate in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Porro

Attrezzatura che userete

Ciotola

Unire 1/2 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di pepe, uova e albumi; mescolare bene con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Albumi

Pepe

Uovo

Sale

Attrezzatura che userete

Sbattere

Aggiungere la miscela di uova alla miscela di patate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Uovo

Scaldare 4 cucchiaini di olio in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto. Spoon circa 3 cucchiai di miscela di patate per ciascuna delle 8 frittelle in padella. Cuocere 3 minuti su ciascun lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Patata

Olio Da Cucina