Frittelle di mirtilli integrali

Frittelle di mirtilli integrali
Frittelle di mirtilli integrali richiede circa 13 minuti dall'inizio alla fine. Per 18 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 77 calorie. Questa ricetta serve 10. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi il lievito, i mirtilli, l'uovo e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come un pasto mattutino a prezzi molto ragionevoli. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 46%, che è buono. Ricette simili includono Frittelle di mirtilli integrali, Frittelle di banana e mirtilli integrali, e Frittelle di cereali integrali ai mirtilli.

Istruzione

1
Setacciare insieme la farina e il lievito, mettere da parte. Sbattere insieme l'uovo, il latte, il sale e il dolcificante artificiale in una ciotola. Mescolare la farina fino a quando appena inumidito, aggiungere i mirtilli, e mescolare per incorporare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dolcificante ArtificialeDolcificante Artificiale
Lievito In PolvereLievito In Polvere
MirtilloMirtillo
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
LatteLatte
SaleSale
UovoUovo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Preriscaldare una padella a fondo pesante a fuoco medio e spruzzare con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Versare circa 1/4 tazza di pastella nella padella per ogni pancake. Cuocere fino a spumeggiante, circa 1 1/2 minuti. Girare e continuare la cottura fino a doratura.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti13 m.
Serving10
Punteggio di salute6
Rivista