Frittelle di mais dolce (può essere Weight Watchers)

Name: Frittelle di mais dolce (può essere Weight Watchers)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi 1 1/3 tazza di melassa; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di noci; 1 uovo, leggermente sbattuto; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice farina per tutti gli usi; 1 lasciare coriandolo fresco (contorno opzionale); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais congelato, scongelato; 1 spicchio daglio, tritato; 1 piccolo cipolla, sbucciata e tritata finemente; 1 peperoncino rosso, seminato e tritato finemente; 4 gamberetti e venati sale e pepe, qb; 6 cipolline, tagliate e affettate finemente (cipolle verdi)

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare frittelle di mais dolce (può essere Weight Watchers) una prova. Questa ricetta serve 4 e costa 67 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 127 calorie. Vai al negozio e raccogli foglie di coriandolo, cipolline, mais e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è buono. Provare Frittelle di gamberi e granturco dolce, Frittelle di mais dolce tailandese, e Frittelle di mais dolce con pomodori a cottura lenta per ricette simili.