Frittelle di banana-Cioccolato-Pecan

Frittelle di banana-Cioccolato-Pecan
Frittelle di banana-Cioccolato-Pecan è un senza glutine, primordiale e vegetariano pasto mattutino. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 450 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,56 per porzione. Se hai banane, sciroppo al gusto di acero, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Frittelle di banana Pecan, Frittelle di banana Pecan, e Frittelle di banana e pecan per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, schiacciare 2 banane con la forchetta. In una ciotola media, mescolare insieme Bisquick mix, latte e uova. Mescolare in purè di banane solo fino a quando combinato. Mescolare in pezzi di cioccolato e 1/2 tazza di noci pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di CioccolatoPezzi Di Cioccolato
Plumcake Ai Mirtilli RossiPlumcake Ai Mirtilli Rossi
Miscela Di CotturaMiscela Di Cottura
PecanPecan
UovoUovo
LatteLatte
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Spruzzare la piastra con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio. Per ogni pancake, versare 1/4 di tazza di pastella sulla piastra. Cuocere fino a quando le bolle si formano sulla parte superiore e i bordi sono asciutti. Girare; cuocere dall'altra parte fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Servire frittelle condite con sciroppo, banane a fette e noci pecan supplementari.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Plumcake Ai Mirtilli RossiPlumcake Ai Mirtilli Rossi
PecanPecan
SciroppoSciroppo

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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