Frittata di Cipolla Caramellata, rucola e parmigiano

Name: Frittata di Cipolla Caramellata, rucola e parmigiano
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di pollo al girarrosto; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 1 cp. parmigiano grattugiato Bastone originale Fleischmann®; 1 cp. parmigiano grattugiato Yukon; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) condimento al pepe e limone; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolle, dimezzate e tagliate a fette sottili; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato

Cipolla caramellata, rucola e frittata di parmigiano potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 40 porzioni con 9 calorie, 0g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 4 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 0% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 46 minuti. Una miscela di aglio, aceto balsamico, parmigiano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 12%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Frittata di cipolle caramellate e formaggio di capra, Pizza di patate dolci arrosto e cipolla caramellata con besciamella, Fontina e insalata di rucola, e Pizza alla Cipolla Caramellata con Gorgonzolan e Rucola.

Istruzione

Per le cipolle: scaldare il Fleischmann e l'olio in padella media a fuoco medio-basso. Quando il Fleischmann si è sciolto, aggiungere le cipolle; mescolare per rivestire. Cuocere 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quando le cipolle si sono ammorbidite e iniziano a rosolare, aggiungere l'aceto.Cuocere le cipolle per altri 20 minuti o fino a quando non è molto morbido e di colore marrone scuro. Riserva 1/3 tazza di cipolle per omelette. Raffreddare e conservare le cipolle rimanenti in un contenitore ermetico per un altro uso.Per omelette: spruzzare leggermente padella antiaderente da 10 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le cipolle riservate, rucola e aglio in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Soffriggere 1 minuto o fino a quando la rucola è appassita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Unire i battitori d'uovo, il formaggio e il pepe; versare il composto nella padella. Cuocere intatto 1 minuto o fino a quando i bordi iniziano a impostare. Tirare delicatamente i bordi verso il centro per consentire la porzione non cotta di correre sotto. Ripetere due volte; coprire con coperchio. Continuare la cottura 1-2 minuti in più o fino a quando il centro è impostato. Piegare la frittata a metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frullatori D'uovo

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Tagliare a metà; servire immediatamente.Per le cipolle: scaldare il Fleischmann e l'olio in padella media a fuoco medio-basso. Quando il Fleischmann si è sciolto, aggiungere le cipolle; mescolare per rivestire. Cuocere 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quando le cipolle si sono ammorbidite e iniziano a rosolare, aggiungere l'aceto.Cuocere le cipolle per altri 20 minuti o fino a quando non è molto morbido e di colore marrone scuro. Riserva 1/3 tazza di cipolle per omelette. Raffreddare e conservare le cipolle rimanenti in un contenitore ermetico per un altro uso.Per omelette: spruzzare leggermente padella antiaderente da 10 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le cipolle riservate, rucola e aglio in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente