Frittata con formaggio affumicato e pancetta canadese

Frittata con formaggio affumicato e pancetta canadese
La ricetta Frittata con formaggio affumicato e pancetta canadese può essere fatta in circa 45 minuti. Questo corso principale ha 196 calorie, 15g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per $1.23 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Una miscela di pepe, patate marroni hash, uova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 32%. Provare Asparagi, pancetta canadese e frittata di formaggio: Low Carb, Frittata di spinaci con pancetta canadese e formaggio svizzero, e Broccolini Frittata di Pancetta Canadese per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler.
Attrezzatura che userete
BroilerBroiler
2
Riscaldare una padella antiaderente da 10 pollici rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere patate, cipolla e pancetta; soffriggere 8 minuti o fino a quando le patate sono dorate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
PancettaPancetta
CipollaCipolla
4
Togliere dalla padella. Pulire la padella con carta assorbente; rivestire con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
PadellaPadella
5
Unire sale, salsa piccante, pepe, uova e albumi in una ciotola media, mescolando con una frusta. Mescolare la miscela di patate, il formaggio e le cipolle verdi tritate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle VerdiCipolle Verdi
AlbumiAlbumi
Salsa PiccanteSalsa Piccante
FormaggioFormaggio
PepePepe
PatataPatata
UovoUovo
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
6
Padella di calore a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Versare la miscela di uova. Ridurre il calore a medio-basso; cuocere 3 minuti o fino a quando il fondo è leggermente dorato, sollevando i bordi e inclinando la padella mentre le uova cuociono per consentire alla porzione cruda di fluire sotto la porzione cotta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Avvolgere la maniglia della padella con un foglio. Cuocere 2 minuti o fino a quando la parte superiore è leggermente dorata e impostata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
PadellaPadella
9
Guarnire con strisce di cipolla verde, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle VerdiCipolle Verdi
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute5
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