Frittata con Fagioli, Pepe Arrosto, Pomodoro e Pesto

Name: Frittata con Fagioli, Pepe Arrosto, Pomodoro e Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può pomodori a dadini, ben drenato; 4 crosta di torta di briciole (Keebler); 1 Oreo ripieni doppi 1 tazza di zucchero bianco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere erbe fresche (basilico, erba cipollina o prezzemolo); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. can BUSHS® Fagioli rossi scuri, scolati e sciacquati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla, tagliata sottile; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere piselli freschi sgusciati o piselli biologici surgelati scongelati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe rosso arrostito in jarred, tagliato a dadini; 2 gamberetti e venati Sale e pepe, qb; 2 gamberetti e venati Contorno opzionale: spicchi di pomodoro

Frittata con fagioli, pepe arrosto, pomodoro e pesto potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 40g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 631 calorie. Per $2.62 per porzione, questa ricetta copre 50% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Se hai erbe, parmigiano, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta di Real Mom Kitchen ha 6 fan. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Pesto al Pepe Arrosto-Pizza al Pomodoro, Fagioli tostati, e Frittata di Zucchine, Pepe e Pomodoro.