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Fornello lento Miele Aglio Pollo

Fornello lento Miele Aglio Pollo
Hai bisogno di un secondi senza glutine e senza latticini? Slow Cooker Miele aglio pollo potrebbe essere una grande ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 280 calorie. Questa ricetta serve 10 e costa $1,51 per porzione. Questa ricetta di Tuttiricette ha 1 fan. Se hai miele, radice di zenzero, ketchup e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 4 ore e 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 34%, che è piuttosto male. Fornello lento Miele Aglio Pollo, Fornello lento Miele Aglio Pollo, e Fornello lento Miele Aglio Pollo sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio e cuocere le cosce di pollo fino a doratura uniforme su tutti i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosce Di PolloCosce Di Pollo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Mettere le cosce in un fornello lento.
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
3
In una ciotola, mescolare miele, salsa di soia, ketchup, aglio, zenzero e succo di ananas riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo D'ananasSucco D'ananas
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
Cereali Crispix, TritatiCereali Crispix, Tritati
AglioAglio
ZenzeroZenzero
MieleMiele
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Versare nel fornello lento.
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
5
Coprire e cuocere 4 ore in alto. Mescolare in bocconcini di ananas appena prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bocconcini Di AnanasBocconcini Di Ananas
6
Mescolare l'amido di mais e l'acqua in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Amido Di MaisAmido Di Mais
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
7
Rimuovere le cosce dal fornello lento. Frullare la miscela di amido di mais nella salsa rimanente nel fornello lento per addensare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Amido Di MaisAmido Di Mais
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
8
Servire la salsa sopra il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SalsaSalsa
DifficoltaEsperto
Pronti4 ore, 20 m.
Serving10
Punteggio di salute5
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
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