Formaggio di capra avvolto in Fillo
Formaggio di capra avvolto in Phyllo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.13 per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 160 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai aceto balsamico, timo, ceppo di formaggio di capra e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 21%, questo piatto non è così tremendo. Provare Formaggio di capra avvolto in Fillo, Salmone Fillo Avvolto con Pesto e Formaggio, e Funghi e Formaggio di capra Phyllo Triangoli per ricette simili.
Istruzione
Sciogliere il burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio; aggiungere la cipolla e lo zucchero, e cuocere, mescolando spesso, 30 minuti o fino caramello colorato.
Aggiungere l'aceto e il miele, e cuocere a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, 15 a 20 minuti o fino a quando addensato. Mescolare il timo.
Stack phyllo, rivestendo ogni strato con spray da cucina.
Tagliare in 6 (5 pollici) quadrati. Spoon la miscela di cipolla uniformemente sul centro dei quadrati di phyllo. Top uniformemente con formaggio di capra. Sollevare gli angoli e torcere insieme.
Posizionare i pacchetti su una teglia leggermente unta; rivestire ciascuno con spray da cucina.
Cuocere a 375 per 12 minuti o fino a doratura; guarnire, se lo si desidera.