Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 133 calorie, 11 g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 25 e costa 70 centesimi per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi lo spicchio d'aglio, il brodo di pollo, le verdure tagliate e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Fonduta di cioccolato e Swissmar Fonduta in ghisa Set Giveaway, Famiglia Fonduta Notte {La mia fonduta preferita + un Giveaway!}, e Pollo di bufalo Birra Fonduta di formaggio Patatine fritte.
Istruzione
1
Scaldare 1/4 tazza del condimento italiano in fonduta pentola o casseruola pesante a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Carota Media, Tagliata A Listarelle
Attrezzatura che userete
Cheesecake In Stile Newyorkese Congelata, Scongelata
2 Manciate Abbondanti Di Parmigiano Reggiano O Romano Grattugiato
2
Aggiungere le cipolle; cuocere e mescolare fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Peperone Rosso, Tagliato A Dadini Da 1 Pollice
3
Aggiungere il brodo, il succo di mela e l'amido di mais; mescolare fino a quando ben amalgamato. Portare solo a bollire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda
1/4 Tazza Di Cioccolato Non Zuccherato Tritato
4
Immergere il pollo e le verdure, in lotti, nella miscela di brodo bollente con una forchetta a manico lungo o uno spiedino lungo. Cuocere il pollo per 3 min. o fino a cottura e verdure per 2 a 3 min. o fino a quando croccante-tenero, rimuovendo gli ingredienti dalla miscela di brodo mentre sono fatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Di Segale Raffermo
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1/4 Tazza Di Cioccolato Non Zuccherato Tritato
Polpa Di Granchio O Polpa Di Granchio Fresca, A Piacere
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
5
Unire 1/2 tazza della FRUSTA MIRACOLOSA con l'aglio e il succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà Dell'uva Verde
Panna Montata, Menta Fresca E Scorza Di Limone, Facoltativo
2 Cucchiai Di Cipolle Verdi Fresche Tritate
6
Mescolare rimanente 1/2 tazza MIRACOLO FRUSTA con il mix condimento italiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Busta Di Parmigiano Mix Di Condimenti Per Insalata Italiana