Filetto di manzo speziato

Filetto di manzo speziato è un senza glutine e senza latticini ricetta con 2 porzioni. Per $34.73 per porzione, questa ricetta copre 59% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 3434 calorie, 208 g di proteine, e 263g di grasso per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai il filetto di manzo, i grani di pepe, il cardamomo macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la noce moscata di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mirtillo Noce moscata come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 67%. Provare Filetto di maiale speziato, Filetto di maiale speziato, e Filetto di manzo incrostato di pepe su pomodoro di manzo con formaggio di capra, cipolle fritte francesi e salsa di aceto balsamico per ricette simili.

Istruzione

Macinare i grani di pepe in un macinacaffè elettrico (o un macinacaffè pulito) a una macinatura media. In una piccola ciotola, unire pepe, zucchero di canna, sale, zenzero, pimento, noce moscata, coriandolo, cardamomo e chiodi di garofano; frusta per combinare. Strofinare la carne con parsimonia con scaglie di aglio schiacciato, quindi strofinare tutto con miscela di spezie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Soda Crema Dietetica

Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1/2 Tazza Di Zucchero Semolato (turbinado O Zucchero Di Canna Biologico)

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

Ulteriore Copertura Montata E Briciole Di Wafer Al Cioccolato, Opzionali

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi

8 (U-12) Gamberetti

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Tagliare il filetto trasversalmente a metà. Avvolgere ogni metà molto strettamente con diversi strati di involucro di plastica (in modo che appaia fasciato), mettere in una padella bordata e conservare in frigorifero per 4 giorni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Riscaldare 1 cucchiaio. olio in una padella grande (non antiaderente) a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 1 pezzo di carne e scottare fino a doratura su tutti i lati, da 7 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Trasferire in una teglia bordata e ripetere con olio rimanente e manzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Trasferire la teglia al forno e cuocere la carne fino a quando un termometro a lettura istantanea inserito nella parte più spessa registra 135, da 20 a 30 minuti. (Metà non possono cuocere alla stessa velocità, dopo che la carne è stata in forno 20 minuti, iniziare a prendere la temperatura di entrambi i pezzi di carne ogni 5 minuti.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Trasferire su una tavola da intaglio, tenda con un foglio e lasciare riposare 15 minuti.

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Rimuovere lo spago da cucina.

Attrezzatura che userete

Spago Da Macellaio

Tagliare la carne a fette molto sottili(meno di 1/4 in., se possibile) e servire caldo o a temperatura ambiente, con panini croccanti e chutney se ti piace.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo Croccante