Filetto di maiale con salsa di Mango fresco

Name: Filetto di maiale con salsa di Mango fresco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. zenzero fresco sbucciato grattugiato; 3 (inverno) cipolle verdi tagliate diagonalmente; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cardamomo macinato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. coriandolo macinato; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di maiale tagliato; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mango sbucciato a dadini (circa 2 grandi); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 3 (inverno) succo darancia fresco; 1 1 libbra di zucchine, scorza darancia grattugiata; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Filetto di maiale con salsa di mango fresco potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 162 calorie, 24g di proteine, e 4g di grasso. Per $1.19 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai pepe, olio d'oliva, scorza d'arancia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il mango si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di Mango Paleo con burro di Mango come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 54%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Filetto di maiale con Salsa di Mango, Filetto di maiale fresco ripieno di mango, e Filetto di maiale glassato Chamoy con salsa di mango per ricette simili.

Istruzione

Tagliare ogni filetto trasversalmente in 8 pezzi.

Posizionare l'involucro di plastica sulla carne di maiale; libbra ad uno spessore uniforme usando un martello di carne o un mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne

Maiale

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Involucro Di Plastica

Batticarne

Perno Di Rotolamento

Cospargere uniformemente con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Combina il mango e i prossimi 6 ingredienti (mango attraverso il cardamomo).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cardamomo

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la metà del maiale; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Togliere dalla padella; ripetere la procedura con il maiale rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Attrezzatura che userete

Padella

Servire con salsa di mango.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura

Involucro Di Plastica

Batticarne

Perno Di Rotolamento

Padella

Ingrediente

Serving:

11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

salsiccia di maiale senza rivestimento 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

zenzero fresco sbucciato grattugiato 3(inverno)

cipolle verdi tagliate diagonalmente 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

cardamomo macinato 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

coriandolo macinato 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di maiale tagliato 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mango sbucciato a dadini (circa 2 grandi)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 3(inverno)

succo d'arancia fresco 11 libbra di zucchine,

scorza d'arancia grattugiata 11 libbra di zucchine,

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. L'Alexana Revana Vineyard Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 42 dollari a bottiglia.