Filet Mignon con salsa di pepe e arancia

Name: Filet Mignon con salsa di pepe e arancia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 12 bistecche di filetto di manzo, tagliato (1 pollice di spessore); 1 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 2 (inverno) grani di pepe verde drenati in salamoia; 2 (inverno) soda crema dietetica; 1 rametto Coriandolo; 2 (può essere o scremare) olio extravergine di oliva; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato grossolanamente; 1 spicchio daglio, sbucciato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate grossolanamente; 2 (può essere o scremare) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) succo di limone fresco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di soia a basso contenuto di sodio; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo darancia fresco; 2 (può essere o scremare) scorza darancia grattugiata; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (può essere o scremare) semi di sesamo tostati

Filet Mignon con salsa di pepe-arancia potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 12 e costa 50 centesimi per porzione. Una porzione contiene 43 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Se hai olio extravergine di oliva, grani di pepe in salamoia, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 21%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Filet Mignon con salsa di pepe, Filet Mignon con salsa di Senape al pepe, e Filet Mignon con salsa di ribes e pepe verde per ricette simili.

Istruzione

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Grill

Per preparare la salsa, unire i primi 7 ingredienti in una piccola casseruola; portare a ebollizione. Cuocere fino a ridurre a 1/3 di tazza (circa 6 minuti). Cool.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa