Fiery Cinque pepe Hummus

Name: Fiery Cinque pepe Hummus
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 5 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperoni di banana in scatola tritati; 439 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ceci sgocciolati, liquidi riservati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 jalapeno fresco intero; 4 spicchio aglio tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cumino macinato; 2 peperoni jalapeno tritati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 Pepe Cubanelle; 1 peperone rosso, seminato e tritato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiocchi di pepe rosso, o a piacere; 2 peperoni serrano tritati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 5 once di cipollotti tritati

Hai bisogno di un antipasto senza glutine e vegano? Fiery Five Pepper Hummus potrebbe essere una super ricetta da provare. Questa ricetta serve 3. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 10 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 233 calorie. Per $1.48 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di peperoni jalapeno, ceci, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto medio orientale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 95%, che è tremendo. Provare Pastinaca Hummus Tuffo con olio di peperoncino rosso fuoco (Vegan, Paleo), Pepe rosso fuoco e zuppa di pomodoro, e Antipasti di pepe di ciliegia ripieni di fuoco per ricette simili.

Istruzione

Unire metà dei ceci con metà dei peperoni jalapeno, banana, Cubanelle, campana e serrano in un frullatore o in una ciotola di un robot da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Serrano

Ceci

Pepe Di Jalapeno

(cartone A Blocchi)

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Frullatore

Ciotola

Aggiungere l'olio d'oliva, i fiocchi di pepe rosso a piacere, il cumino, i semi di sesamo, il pepe di cayenna e l'aglio. Miscela o impulso fino a quando ben miscelato. Mescolare i restanti ceci e peperoni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Pepe Rosso

Cayenna

Ceci

Sesamo

Olio D'oliva

Pepe

Aglio

Cumino

Versare in 1 cucchiaio riservato garbanzo liquido, o quantità necessaria, a miscela sottile alla consistenza desiderata, e frullare fino a che liscio.