Farina d'avena di zucca veloce
La farina d'avena di zucca veloce è un senza glutine e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Questo pasto mattutino ha 365 calorie, 13g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Per $1.05 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 36 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai zucchero di canna, sale, pezzi di pecan e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 95%. Ricette simili sono Confessione # 89: sono su una baldoria di zucca Cookies biscotti di farina d'avena di zucca, Omega Boost Torta di zucca Farina d'avena con crema di zucca, e Farina d'avena Pane integrale veloce.
Istruzione
Mescolare latte, avena, purea di zucca, cannella, sale, zenzero, pimento e noce moscata insieme in una ciotola a microonde da 4 quarti.
Cuocere in alto per 12-15 minuti, mescolando una volta.
Cospargere di zucchero di canna e pezzi di pecan sopra la farina d'avena per servire.