Fagiolini con senape integrale

Fagiolini con senape integrale
Fagiolini con senape integrale richiede circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 322 calorie, 20 g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa 48 centesimi per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di succo di limone, burro, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Funziona bene come piatto principale. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Fagiolini, Zucchine e Penne Integrali alla Menta, Cavolo riccio saltato con senape integrale, e Fagiolini di senape.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua, quindi far cadere i fagiolini e cuocere per 4-5 minuti fino a quando non sono appena cotti ma ancora di colore verde brillante e con un leggero scricchiolio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In DiagonaleFagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Mentre i fagioli stanno cuocendo, scaldare il burro in una grande padella poco profonda e ammorbidire lo scalogno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare AggiuntivaPanna Da Montare Aggiuntiva
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere la senape e crme frache, e portare a cuocere a fuoco lento per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
4
Aggiungere i fagioli scolati e il succo di limone, mescolare fino a ricoprire uniformemente, quindi servire subito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving6
Punteggio di salute8
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