Fagioli neri e mais Enchilada uovo cuocere

Fagioli neri e mais Enchiladan uovo cuocere potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 196 calorie, 10 g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 ore e 30 minuti. Vai al negozio e prendi formaggio cheddar, zuppa di formaggio nacho condensato, tortillas di mais e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 30%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili includono Fagioli neri, mais e Quinoan Enchilada Cuocere (o tuffo!), Fagioli neri e Quinoan Enchilada Cuocere, e Fagioli neri e mais Enchilada Quinoa Casseruola.

Istruzione

Grasso 13x9 pollici (3-quart) teglia. Disporre 6 tortillas sul fondo della teglia unta, sovrapposte. Spoon fagioli e mais in modo uniforme su tortillas. Zuppa di formaggio cucchiaio in modo uniforme sulle verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zuppa Di Formaggio Cheddar

Vegetale

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Fagiolo

Mais

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Tagliare le restanti 4 tortillas in strisce da 1 pollice; disporre sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

In una grande ciotola, unire le uova, il latte e il cumino; battere fino a quando ben amalgamato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cumino

Uovo

Latte

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare sopra le strisce di tortilla. Coprire bene; conservare in frigorifero 4 ore o durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Strisce Di Tortilla

Riscaldare il forno a 325 ° F. Scoprire; cospargere di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio

Attrezzatura che userete

Forno

Cuocere scoperto per 55 a 60 minuti o fino a quando le uova sono impostati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uovo

Attrezzatura che userete

Forno

Lasciate riposare 5 minuti prima di servire.

Per guarnire, tagliare cinque 1-inch-long poinsettia-petalo forme da peperone; disporre al centro del piatto per assomigliare poinsettia fiore. Tuck 2 o 3 rametti di coriandolo tra i petali. Oppure, tritare peperone e coriandolo; cospargere sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Coriandolo

Per servire, tagliare a quadrati. Se lo si desidera, completare con salsa e panna acida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Acida

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura

Teglia Da Forno

Ciotola

Forno

Ingrediente

Serving:

425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli neri, scolati, sciacquati 305Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

zuppa di formaggio nacho condensato 312Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

granoturco intero sottovuoto con peperoni rossi e verdi, sgocciolato 106 pollici

(6 pollici) tortillas di mais 11 libbra di zucchine,

¼ cucchiaino di origano 6

uovo 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

oz. formaggio cheddar tagliuzzato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 45 dollari a bottiglia.