Fagioli bianchi mediorientali

Fagioli bianchi mediorientali
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare fagioli bianchi del Medio Oriente una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 135 calorie, 6g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una miscela di salsa di pimento, cipolle, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta è apprezzata da 28 buongustai e cuochi. Si tratta di un economico ricetta per gli appassionati di cibo medio orientale. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 6 ore. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 65%. Provare Riso mediorientale con Fagioli neri e ceci, Fagiolini speziati mediorientali con olio d'oliva e pomodoro (Loubieh bil Zayt), e Pizza Mediorientale per ricette simili.

Istruzione

1
In un fornello lento unire i fagioli, concentrato di pomodoro, salsa di pimento, aglio, cipolle, cumino, succo di limone, olio d'oliva, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Peperoni Tagliati A Fettine Sottili O Peperoni Rossi ArrostitiPeperoni Tagliati A Fettine Sottili O Peperoni Rossi Arrostiti
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
Burro Non Salato, Per Ungere L'insertoBurro Non Salato, Per Ungere L'inserto
2
Mescolare fino a quando i fagioli sono rivestiti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
3
Versare il brodo di manzo e completare con acqua sufficiente per coprire completamente i fagioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bocconcini Di VerduraBocconcini Di Verdura
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
4
Coprire e cuocere in alto per 6 ore, o fino a quando i fagioli sono teneri e il liquido è addensato. Non dovrebbe essere soupy.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
DifficoltaEsperto
Pronti6 ore
Serving6
Punteggio di salute11
Tipi di piattoContorno
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