Facile vegetariano Stroganoff

Facile vegetariano Stroganoff
Facile Stroganoff vegetariano potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 242 calorie, 25 g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $1.06 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 4 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di sale di condimento, acqua, fiocchi d'avena e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 55%. Provare Facile Weeknight vegetariano Stroganoff, Stroganoff vegetariano, e Facile Tex Mex Stroganoff per ricette simili.

Istruzione

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In una padella grande e pesante a fuoco medio combinare proteine vegetali strutturate, zuppa di funghi, funghi, cipolla, aglio in polvere, sale da condimento, acqua, avena e olio d'oliva. Mescolare fino a quando gli ingredienti sono ben miscelati, l'avena è umida e la zuppa si scioglie. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento fino a quando addensato, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Proteine Vegetali StrutturateProteine Vegetali Strutturate
1-1/4 Cucchiaini Di Erba Cipollina Tritata, Divisa1-1/4 Cucchiaini Di Erba Cipollina Tritata, Divisa
Fette Di Cetriolo Inglese A MezzalunaFette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
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1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving8
Punteggio di salute8
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