Facile pollo Stir-Fry padella

Facile pollo Stir-Fry padella
Questa ricetta serve 20. Se 50 centesimi per porzione cade nel vostro budget, facile pollo Stir-Fry padella potrebbe essere un incredibile senza glutine e senza latticini ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 141 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi verdure saltate in padella, miele, riso istantaneo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Stir Fry Zucchine Tagliatelle (facile + Paleo ) , Facile manzo e broccoli con carne di cervo Stir Fry, e Una pentola di manzo e cavolo Stir Fry (facile + Paleo ) per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere il pollo; cuocere e mescolare 7 min. o fino a quando non è più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Aggiungere verdure, condimento, salsa di soia e miele; mescolare bene. Cuocere un ulteriore 2 min. o fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
4
Cospargere con arachidi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
5
Servire sopra il riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Goya®Piselli Goya®
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving20
Punteggio di salute6
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