Dolce, salato e piccante anguria aggiornamento

Dolce, salato e piccante anguria aggiornamento
Dolce, salato e piccante anguria aggiornamento potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 184 calorie. Per $1.29 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Estate. Una miscela di cipolla, mango, coriandolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di menta Feta di anguria greca dolce e salata, Mix di noci candite dolci, speziate e salate, e Delizioso Tofu piccante, dolce e salato! per ricette simili.

Istruzione

1
Unire il succo di lime e i prossimi 5 ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
2
Mettere la cipolla rossa, il coriandolo e la menta in una grande ciotola. Dadi anguria e melone in pezzi da 1 pollice; aggiungere alla ciotola. Sbucciare e tagliare a dadini cetrioli, jicama e mango; aggiungere alla ciotola. Mescolare la miscela di succo di lime. Coprire e raffreddare 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CantalupoCantalupo
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
AnguriaAnguria
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
JicamaJicama
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Aggiungere sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving12
Punteggio di salute30
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