Dal e riso con cavolo fritto piccante

Name: Dal e riso con cavolo fritto piccante
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 peperoncino habanero pomodori a dadini; 1 carota sbucciata e tagliata a dadini; 411 peperoncino habanero fagioli refried, riscaldati bene, aggiungere un po' di brodo di pollo o acqua per ottenere una consistenza liscia e spalmabile; 3 Crosta: briciole di cracker Graham polvere di peperoncino scuro; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) gelato alla vaniglia e noci pecan in più; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino in polvere; 1 Crosta: briciole di cracker Graham Cipolla bianca, tagliata a dadini; 340 peperoncino habanero masoor dal, pulito e lavato (lenticchie rosse spaccate); 4 Crosta: briciole di cracker Graham garam masala; 10 spicchio aglio tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/4 di tazza di senape secca; 1 testa cavolo verde, risciacquato, nucleo rimosso, e tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) chiodi di garofano macinati; 6 un po' di zucchine tritate sale e pepe macinato fresco; 6 Crosta: briciole di cracker Graham olio, diviso (uso olio di vinaccioli); 1 cipolla tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 1 cp. parmigiano grattugiato curcuma; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco

Dal e riso con cavolo fritto piccante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 556 calorie, 22 g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $1.99 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di garam masala, polvere di zenzero, sale e pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'olio si potrebbe seguire questo corso principale con il Vegan Mango Banana Pane come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Cavolo rosso fritto in stile riso e grano Bulgur {con uovo fritto}, Tagliatelle fritte piccanti con pomodori e cavoli, e Carne di maiale saltata piccante con cavolo.

Istruzione

In una casseruola a fuoco medio-alto, soffriggere l'aglio e la cipolla in olio appena sufficiente a coprire il fondo della padella in modo scarso.Quando la cipolla comincia a girare chiaro, aggiungere garam masala, curry, curcuma, cannella, e chiodi di garofano; soffriggere un minuto o due di più, fino a quando ben miscelato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Garam Masala

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Curcuma

2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Aglio Goya®

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere carota, pomodori, brodo di pollo, dal (lenticchie), riso e acqua, e mescolare bene.Ridurre il calore al minimo; coprire e cuocere 20-30 minuti, fino a quando dal e riso sono morbidi e liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Lenticchia

Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Piselli Goya®

Aggiungere sale e pepe a piacere.Poco prima di servire, scaldare abbastanza olio per coprire il fondo della padella in un wok o padella grande fino a quando molto caldo.Quando l'olio è molto caldo, friggere cumino e peperoncino in polvere per alcuni secondi, quindi aggiungere cavolo e zucchero e soffriggere per 1-2 minuti, fino a quando appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Ricetta Pizzoccheri

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione