Curry di pollo e verdure

Name: Curry di pollo e verdure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 3 manciata Alcune foglie di spinaci per bambini; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo, brodo vegetale o 1 14.5-oz può pomodori a dadini; 2 carote, sbucciate e tagliate a pezzi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente anacardi, finemente macinati o ¼ tazza di burro di anacardi; 2 opinione sedano, tagliato a pezzi; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne di pollo disossata, senza pelle (petto, coscia o combinazione), cubettata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 3 (inverno) olio di cocco non raffinato o ghee; 2 (inverno) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco sbucciato finemente tritato; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. curcuma macinata; 1 grande cipolla tritata; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente verdure, tagliate nella stessa misura di carote e sedano (ad esempio cavolfiore, verdure a radice, fagiolini, melanzane, patate...); 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere

La ricetta Pollo e curry di verdure è pronta tra circa 45 minuti ed è sicuramente un eccezionale senza glutine, senza latticini, e primal opzione per gli amanti del cibo indiano. Questa ricetta serve 6 e costa $2.86 per porzione. Questo corso principale ha 714 calorie, 39g di proteine, e 50 g di grasso per porzione. Questa ricetta da pamelasalzman.com ha 2 ventole. Una miscela di verdure, aglio, carote e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il latte di cocco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al latte di cocco come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è buono. Provare Curry di verdure (con pollo, se vuoi), Curry di pollo e verdure, e Pollo al forno e curry di verdure per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

3manciata

Alcune foglie di spinaci per bambini 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo, brodo vegetale o 1 14.5-oz può pomodori a dadini 2

carote, sbucciate e tagliate a pezzi 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

anacardi, finemente macinati o ¼ tazza di burro di anacardi 2opinione

sedano, tagliato a pezzi 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carne di pollo disossata, senza pelle (petto, coscia o combinazione), cubettata 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini 3(inverno)

olio di cocco non raffinato o ghee 2(inverno)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero fresco sbucciato finemente tritato 2spicchio

aglio, tritato finemente 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

curcuma macinata 1grande

cipolla tritata 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

verdure, tagliate nella stessa misura di carote e sedano (ad esempio cavolfiore, verdure a radice, fagiolini, melanzane, patate...)21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Dry Creek Vineyard secco Chenin Blanc, Vino. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.