Cuori di palma e insalata di spinaci

Cuori di palma e insalata di spinaci
Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegano? Cuori di palma e spinaci insalata potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione contiene 533 calorie, 10 g di proteine, e 33 g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $3.16 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 17 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Una miscela di spinaci, cuori di palma, ketchup e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 94%, questo piatto è grande. Provare Insalata di spinaci, fragole e cuori di palma, Insalata di cuori di palma con cuori di carciofo, cetriolo, pomodoro e avocado, e Salsa di spinaci aglicky con cuori di palma per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola da portata, gettare gli spinaci con cuori di palma, pomodori, avocado, funghi e mandorle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuori Di PalmaCuori Di Palma
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
(23)(23)
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Unire olio, aceto, ketchup, aglio e zucchero in un barattolo. Condire con sale, senape e paprika. Coprire con un coperchio aderente. Agitare energicamente fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cereali Crispix, TritatiCereali Crispix, Tritati
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per GuarnireLattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
3
Prima di servire, versare il condimento sull'insalata e gettare per rivestire in modo uniforme.
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute56
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