Crostini di Pomodoro alle Erbe fresche

Crostini di Pomodoro alle Erbe fresche
Non si può mai avere troppe ricette mediterranee, in modo da dare Crostini di erbe fresche-pomodoro una prova. Questa ricetta vegetariana serve 30 e costa 19 centesimi per porzione. Questo hor d'oeuvre ha 53 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai sale, spicchi d'aglio, pomodoro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 24%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Mozzarelle Fresche e Crostini di Pomodoro, Pomodoro, Erbe Fresche e Crostini di Feta, e Insalata di Pomodoro Fresco Basilico con Crostini all'Aglio.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Mescolare insieme l'olio d'oliva e l'aglio; spennellare su 1 lato di ogni fetta di pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
AglioAglio
PanePane
3
Mettere le fette di pane, i lati dell'aglio verso l'alto, su una teglia da forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
PanePane
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
4
Cuocere 10 a 12 minuti o fino a quando leggermente tostato.
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Sbatti insieme il succo di limone e i successivi 3 ingredienti in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
6
Aggiungere il pomodoro e il prossimo 3 ingredienti; delicatamente gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
7
Top ogni fetta di pane con miscela di pomodoro (circa 2 cucchiaini arrotondati ciascuno).
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
PanePane
8
Cospargere di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
9
Pomodoro Verde-Crostini alle erbe fresche: Sostituire 1 pomodoro verde grande tritato finemente con il pomodoro rosso. Procedere con la ricetta come indicato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro VerdePomodoro Verde
CrostiniCrostini
PomodoroPomodoro
10
Insalata di Tabbouleh alle erbe fresche: omettere i primi 3 ingredienti. Diminuire il formaggio feta a 1/4 di tazza. Preparare la miscela di pomodoro come indicato nella fase 2; scolare. Riserva condimento pacchetto da 1 (25-oz.) tabbouleh insalata mix per un altro uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di CondimentoMiscela Di Condimento
FetaFeta
Verdure MisteVerdure Miste
PomodoroPomodoro
11
Versare tabbouleh mix in una grande ciotola; mescolare in 1 tazza di acqua bollente. Coprire e raffreddare 30 minuti. Mescolare la miscela di pomodoro. Coprire e raffreddare 1 ora. Top con formaggio feta, e condire con sale a piacere. Fa 6 porzioni. Preparazione: 10 min; Freddo: 1 ora., 30 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FetaFeta
PomodoroPomodoro
AcquaAcqua
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
12
Nota: A scopo di test, abbiamo usato Vicino Oriente Taboule
13
Mescolare l'insalata di grano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GranoGrano
14
Per porzione: Calorie 93; Grasso 1g (sat 6g, mono 9g, poli 5g); Proteine 1g; Carb 7g; Fibra 4g; Chol 6mg; Ferro 9mg; Sodio 243mg; Calc 53mg.
DifficoltaDuro
Pronti30 m.
Serving30
Punteggio di salute2
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