Crostate individuali di prosciutto e spinaci

Name: Crostate individuali di prosciutto e spinaci
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 10 uova, leggermente sbattute; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 12 fette sottili di prosciutto, dimezzate trasversalmente (circa; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale marino fine; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar affilato grattugiato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci, gambi tagliati e tritati grossolanamente

Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 151 calorie. Questa ricetta serve 12 e costa 91 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi sale marino, formaggio cheddar piccante, spinaci e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 34 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 20%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Torte di spinaci individuali o Spanakopita, Torte di formaggio di spinaci individuali, e Torte di pecan individuali per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Ungere leggermente una teglia da muffin da 12 tazze o 12 ramekins.

Attrezzatura che userete

16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta

Mettere le fette di prosciutto sul fondo e sui lati delle tazze, sovrapponendosi in un motivo incrociato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto

Unire le uova, sale e pepe. Dividere gli spinaci e il formaggio tra le tazze di muffin.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate

Versare la miscela di uova in modo uniforme in tazze di muffin.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate

Cuocere torte 14 a 16 minuti o fino a quando appena impostato.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Lasciate riposare circa 5 minuti. Allentare torte eseguendo un coltello intorno ai bordi di ogni tazza, e poi sollevare dalla padella con una piccola spatola.

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt