Crocchette di tonno

Name: Crocchette di tonno
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati pepe nero, a piacere; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno in scatola; 4 gamberetti e venati Tortillas di farina fresca, per servire; 2 uova, leggermente sbattute; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aneto fresco, tritato o 1/2-3/4 cucchiaino di aneto secco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 tazze di mais in chicchi interi in scatola, scolati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile germe di grano (non tostati)

Crocchette di tonno è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 4. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 429 calorie, 34g di proteine, e 26 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai uova, succo di pomodoro, olio da cucina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il germe di grano si potrebbe seguire questo corso principale con il Jumbo Germe di grano Biscotti al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Crocchette di tonno, Crocchette di tonno, e Crocchette di tonno.

Ingrediente

Serving:

4gamberetti e venati

pepe nero, a piacere 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno in scatola 4gamberetti e venati

Tortillas di farina fresca, per servire 2

uova, leggermente sbattute 12 cucchiaini di aglio in polvere

aneto fresco, tritato o 1/2-3/4 cucchiaino di aneto secco 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

3 tazze di mais in chicchi interi in scatola, scolati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

germe di grano (non tostati)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Maddalena Merlot con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.