Croccanti bastoncini di pesce al forno con salsa di cetrioli e aneto

Name: Croccanti bastoncini di pesce al forno con salsa di cetrioli e aneto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile caramelle salvavita; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) condimento creolo, diviso; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo, sbucciato e tagliato a dadini; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) aneto secco; 2 (parzialmente e ); 1 cipolla verde, affettata; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O spicchi di limone; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna acida a basso contenuto di grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere; 1 cp. parmigiano grattugiato panini bianchi per la cena; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko briciole di pane; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O sale e pepe, a piacere; 544 peperoncino habanero filetti di tilapia freschi

Croccanti bastoncini di pesce al forno con salsa di aneto cetriolo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 290 calorie, 24g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $2.11 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Se hai maionese, condimento creolo, cipolla verde e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la farina per tutti gli usi si potrebbe seguire questo corso principale con il Cannella zucchero soda pane come dessert. 30 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Bastoncini di pesce al forno croccanti e croccanti con salsa allo yogurt alle erbe, Bastoncini di pesce croccanti con salsa tartara, e Bastoncini di pesce halibut con salsa tartara di aneto e cappero.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi. Linea teglia con tappetino di cottura in silicone o carta pergamena e mettere da parte. Creare stazione di dragaggio mettendo la farina in una ciotola poco profonda, uova, latte e 1/4 cucchiaino di condimento creolo in una seconda ciotola poco profonda e panko e rimanente condimento creolo in terza ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 10 A 12 Gamberetti Grandi (da 21 A 25), Sgusciati E Privati Delle Venature, Con Le Code

Caramelle Salvavita

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Ciliegie Candite Aggiuntive

Panini Bianchi Per La Cena

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ciliegie Candite Aggiuntive

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Sbattere le uova e il latte per combinare. Mescolare panko con condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Ciliegie Candite Aggiuntive

Panini Bianchi Per La Cena

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Tagliare i filetti di tilapia a strisce e dragare nella farina, quindi mescolare le uova, quindi panko.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Tilapia

Caramelle Salvavita

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mettere su teglia da forno. Ripetere con i restanti pezzi di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cuocere 12-15 minuti a seconda di quanto sia spesso il pesce. Il pesce è completamente cotto quando opaco e si sfalda facilmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Rimuovere e mettere da parte.Per la salsa, unire tutti gli ingredienti insieme in una piccola ciotola e conservare in frigorifero fino al momento di servire.Spremere spicchi di limone sul pesce caldo e condire con salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Attrezzatura

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ciliegie Candite Aggiuntive

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ingrediente

Serving:

791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

caramelle salvavita 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

condimento creolo, diviso 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cetriolo, sbucciato e tagliato a dadini 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

aneto secco 2

(parzialmente e )1

cipolla verde, affettata 61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

spicchi di limone 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panna acida a basso contenuto di grassi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere 1cp. parmigiano grattugiato

panini bianchi per la cena 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko briciole di pane 61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

sale e pepe, a piacere 544peperoncino habanero

filetti di tilapia freschi

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.