Crema di broccoli

Name: Crema di broccoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 567 peperoncino habanero gambi di broccoli (da circa 2 1/2 libbre broccoli mazzi); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latticello magro; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente grande o carote; 3 Crosta: briciole di cracker Graham gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di girasole crudi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale, diviso; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) senape marrone piccante; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt greco a basso contenuto di grassi o yogurt filtrato

Crema broccoli Slaw potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 6 e costa 63 centesimi per porzione. Una porzione contiene 145 calorie, 8g di proteine, e 8g di grasso. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pepe, gambi di broccoli, latticello a basso contenuto di grassi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Crema di broccoli, Crema e facile broccoli Slaw, e Crema di broccoli e mela Slaw per ricette simili.

Istruzione

Se si utilizza yogurt normale, metterlo in un colino foderato con tovagliolo di carta e impostare il filtro su una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Ciliegie Candite Aggiuntive

Lasciare scolare lo yogurt e addensare per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Preriscaldare il forno a 300 gradi F.

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Mettere i semi di girasole e 1/4 di cucchiaino di sale su una teglia cerchiata e agitare per combinare. Tostare i semi fino a quando aromatici, circa 10 minuti. Fresco e riserva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Zucchero Rosso Grosso

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Unire yogurt, latticello, succo di limone, maionese, senape, 1/2 cucchiaino di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Frullare per incorporare e riserva.

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Sbucciare duro strato esterno di gambi di broccoli e tagliare 1/4 di pollice dal fondo di gambi (dovrebbe essere di circa 3/4 di libbra. teneri gambi di broccoli rimanenti). Shred gambi in robot da cucina, poi shred carote.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo