Crema di agrumi Frullato

Crema di agrumi Frullato
Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegetariano? Citrus Cream Smoothie potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta serve 6. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 188 calorie, 11 g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 28 minuti. Vai al negozio e prendi banane, ghiaccio, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 37%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Frullato di agrumi, Super Frullato di agrumi, e Melograno Agrumi Frullato.

Istruzione

1
In una piccola casseruola, portare lo zucchero e l'acqua a ebollizione a fuoco medio-alto. Fate sobbollire, mescolando di tanto in tanto, fino a quando lo zucchero si è sciolto, circa 5 minuti. Raffreddare per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Versare lo sciroppo raffreddato in un frullatore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
3
Aggiungere lo yogurt, il succo d'arancia, le banane, la scorza d'arancia, l'estratto di vaniglia e il ghiaccio. Frullare fino a quando la miscela è liscia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)(consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)
Come L'invidia Dell'angeloCome L'invidia Dell'angelo
Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
Spruzzata Di VermutSpruzzata Di Vermut
4
Versare nei bicchieri e servire.
DifficoltaNormale
Pronti28 m.
Serving6
Punteggio di salute5
Rivista