Couscous Tabbouleh

Name: Couscous Tabbouleh
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salsiccia di maiale senza rivestimento; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uva dimezzata o pomodorini; 414 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo sbucciato tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente menta fresca tritata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di limone fresco; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente couscous integrale non cotto

La ricetta Couscous Tabbouleh è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un super vegani opzione per gli amanti del cibo medio orientale. Questa ricetta serve 6. Per $1.36 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 172 calorie. Funziona bene come contorno. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai couscous, pomodorini, cetrioli e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Provare Couscous Tabbouleh, Couscous Tabbouleh, e Couscous israeliano Tabbouleh per ricette simili.