Couscous, mirtillo e insalata di Feta

Couscous, mirtillo e insalata di Feta
Couscous, mirtillo e insalata di Feta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.14 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 247 calorie. Questa ricetta serve 2. 43 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Se hai sale, condimento per l'insalata di vinaigrette balsamico, mirtilli rossi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 53%, che è abbastanza buono. Provare Insalata di Couscous con Uva e Feta, Insalata di asparagi, Fetan e Couscous, e Insalata di couscous israeliana con Fetan e menta per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere il couscous e i mirtilli rossi in una ciotola resistente al calore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CranberryCranberry
Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca TritataZenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Versare l'acqua bollente e mescolare con una forchetta. Coprire la ciotola con pellicola trasparente e mettere da parte da 5 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di PlasticaInvolucro Di Plastica
CiotolaCiotola
3
Fluff il couscous con una forchetta, e piegare nel cetriolo e formaggio feta. Condire a piacere con vinaigrette balsamica e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vinaigrette BalsamicaVinaigrette Balsamica
FetaFeta
Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca TritataZenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata
CetrioloCetriolo
SaleSale
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving2
Punteggio di salute5
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