Couscous del sud-ovest

Name: Couscous del sud-ovest
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 439 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri scolati e sciacquati; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori stufati senza aggiunta di sale; 1 1 libbra di zucchine, 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto couscous; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) brodo di pollo senza grassi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla verde tritata,, divisa; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio cheddar extra-tagliente tagliuzzato; 2 (inverno) burro non salato o 2 cucchiai di margarina

Couscous sud-occidentale è un vegetariano contorno. Questa ricetta serve 6 e costa $1.09 per porzione. Una porzione contiene 345 calorie, 15g di proteine, e 8g di grasso. Vai al negozio e prendi burro, couscous, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Southwestern Rachel Sandwich con Slaw Sud-occidentale: testa di cinghiale Sfida staffa più audace, Couscous color rosa (Couscous israeliano con barbabietole e noci), e Pesce con insalata di Couscous Ricetta (omega 3 e Couscous).