Costolette di agnello con mele saltate

Name: Costolette di agnello con mele saltate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fette di mela Braeburn (circa 2 media); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice spalla; 1 Oreo ripieni doppi 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi chiodi di garofano macinati; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. costolette di lombo di agnello, rifilate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Costolette di agnello con mele saltate potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 105 calorie, 6g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.06 per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Se hai chiodi di garofano macinati, sale, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 15%, questo piatto non è così tremendo. Provare Braciole di maiale con mele saltate, Braciole di maiale con Mele saltate e pesche, e Braciole di maiale con Mele saltate e Polenta per ricette simili.

Istruzione

Scaldare una padella grande rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'agnello; cuocere 5 minuti su ogni lato o fino al grado desiderato di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Togliere l'agnello dalla padella; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il burro in padella, raschiando padella per allentare i bit dorati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la mela; soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente

Aggiungere zucchero di canna, acqua, sale, cannella e chiodi di garofano; cuocere 2 minuti o fino a quando lo zucchero si scioglie, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla