Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare cosce di pollo con salsa di pomodoro grosso una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 512 calorie, 30g di proteine, e 34g di grasso per porzione. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, pomodori in scatola, aceto di vino e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 39 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Linguine di pollo con salsa di pomodoro grosso, Pollo speziato di cumino con salsa di pomodoro grosso, e Cosce di pollo con olive e salsa di pomodoro.
Istruzione
1
Preparare purè di patate secondo le istruzioni del pacchetto. Tieniti al caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
2
Nel frattempo, cospargere il pollo con condimento greco. Cuocere il pollo in olio caldo in padella grande a fuoco medio-alto 7 a 8 minuti su ogni lato o fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento Greco
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Togliere dalla padella e tenere in caldo.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Ridurre il calore a medio.
5
Aggiungere le zucchine e la cipolla in padella e soffriggere 2 o 3 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Aggiungere i pomodori e cuocere, mescolando spesso, da 7 a 10 minuti o fino a quando leggermente addensato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
7
Togliere dal fuoco e mescolare il burro e i successivi 3 ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
8
Servire il pollo sulle patate. Salsa di cucchiaio su pollo e patate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
9
Servire immediatamente.
10
Nota: solo a scopo di test, abbiamo usato purè di patate Minerale-Ida, condimento greco per tutti gli usi di Cavender e pomodori arrostiti a fuoco di Hunt tagliati a dadini con aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Arrostiti Al Fuoco
Condimento Greco
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile