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Cosce di pollo al forno

Cosce di pollo al forno
Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 227 calorie. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 5 e costa 68 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti. Vai al negozio e prendi 1/4 di tazza di kraft zesty italian dressing, brodo di pollo, patate e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio non è così super. Provare Cosce di pollo al forno, Cosce di pollo barbecue al forno, e Cosce di pollo al forno caramellate / Ali per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 204°.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Mescolare il condimento, il brodo e il miele fino a mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
3
Mettere il pollo, le patate e l'aglio in una teglia da forno da 13x9 pollici; irrorare con la miscela di condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
4
Aggiungi limoni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bucce Di LimoneBucce Di Limone
5
Cuocere 45 a 50 min. o fino a quando il pollo è fatto (165F) e le patate sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
6
Servire guarnito con limoni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bucce Di LimoneBucce Di Limone
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving5
Punteggio di salute4
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoContorno
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