Conchiglie integrali con Tonno e rucola

Conchiglie integrali con Tunan e rucola potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 15 e costa 41 centesimi per porzione. Una porzione contiene 113 calorie, 7g di proteine, e 4g di grasso. Se hai pepe, prezzemolo a foglia piatta, conchiglie e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 4 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccellente. Provare Gusci di pasta con Ceci e Rucola, Gusci di pasta con insalata di uova, barbabietole e rucola, e Tunan e Conchiglie per ricette simili.