Conch insalata Cocktail potrebbe essere solo la bevanda che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 68 calorie, 1g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Epicurious. Se hai prezzemolo a foglia piatta, aceto di vino rosso, conchiglia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 22%, che non è così tremendo. Provare Cocktail di insalata di conchiglia, Insalata di conchiglie, amico!, e Insalata di conchiglia di Goldie per ricette simili.
Istruzione
1
In una grande ciotola piena di acqua fredda, scongelare la conchiglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
2
Scolare la conchiglia scongelata, quindi tritare la conchiglia in pezzi di circa 1/2 di pollice e trasferirla in una grande ciotola.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
3
In una piccola padella soffriggere a fuoco moderatamente alto, scaldare l'olio per 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Aggiungere lo scalogno e soffriggere, mescolando continuamente, fino a doratura, 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
5
Lasciate raffreddare.
6
Quando l'olio è fresco, irrorare la conchiglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
7
Aggiungere i pomodori, peperone, jalapeño, prezzemolo, coriandolo, succo di lime, aceto, sale, pepe nero e pepe di cayenna, e mescolare per combinare. Coprire e conservare in frigorifero almeno 1 ora. FAI AVANTI: L'insalata di conchiglia può essere preparata in anticipo e conservata, coperta in frigorifero, fino a 1 giorno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Jalapeno Fresco Intero
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
1 Kg Tortillas Di Mais
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
1
Servire l'insalata di conchiglia refrigerata in bicchieri da cocktail o piatti di frutta, con spicchi di lime e cracker bianchi a fianco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di Calce
1-1/2 Once Di Soda Al Limone E Lime
Per Rilegatura
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti