Cocco Curry Zuppa di zucca

Name: Cocco Curry Zuppa di zucca
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO zucca pura al 100%; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio di cocco; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 Aneto fresco, colto aglio tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi coriandolo macinato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte di cocco leggero; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle tritate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di pinoli tostati

La zuppa di zucca al curry al cocco potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 152 calorie, 1g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.25 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo indiano. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Una miscela di cipolle, sale, brodo vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 33%, questo piatto non è così spettacolare. Provare Zuppa di zucca al cocco e curry, Cocco Curry Carota e zuppa di zucca, e Facile e sano cocco curry zuppa di zucca per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio di cocco in una pentola profonda a fuoco medio-alto. Mescolare le cipolle e l'aglio; cuocere fino a quando le cipolle sono traslucide, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Cocco

Aglio

Cipolla

Attrezzatura che userete

Pentola

Mescolare il brodo vegetale, la polvere di curry, il sale, il coriandolo e i fiocchi di pepe rosso. Cuocere e mescolare fino a quando la miscela arriva ad una leggera ebollizione, circa 10 minuti. Coprire e far bollire da 15 a 20 minuti in più, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Pepe Rosso

Brodo Vegetale

Polvere Di Curry

Coriandolo

Sale

Sbattere la zucca e il latte di cocco e cuocere altri 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latte Di Cocco

Zucca

Attrezzatura che userete

Sbattere

Versare la zuppa in un frullatore, riempiendo solo a metà strada e lavorando in lotti se necessario; elaborare fino a che liscio. Tornare in una pentola e riscaldare brevemente a fuoco medio prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zuppa

Attrezzatura che userete

Frullatore

Pentola

Attrezzatura

Pentola

Sbattere

Frullatore

Ingrediente

Serving:

425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

zucca pura al 100%591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio di cocco 1Oreo ripieni doppi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1Aneto fresco, colto

aglio tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

coriandolo macinato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte di cocco leggero 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle tritate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

fiocchi di pepe rosso schiacciati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 tazza di pinoli tostati

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé sono le mie scelte top per Indian. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. L'Hofer Gruner Veltliner (1 Litro) con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.