Ciotola di riso sushi con salsa di manzo, uova e peperoncino

Ciotola di riso sushi con salsa di manzo, uova e peperoncino
Sushi ciotola di riso con carne di manzo, uovo e salsa di peperoncino prende circa 35 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 792 calorie, 39g di proteine, e 37g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $4.48 per porzione. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. Questa ricetta da BBC Good Food ha 72 fan. Vai al negozio e prendi zucchero, salsa di soia, salsa piccante al peperoncino e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 88%. Ricette simili sono Ciotola di riso sushi di gamberetti, Ciotola di riso integrale con salsa di soia Tofu marinato e un uovo fritto, e Ciotola di sushi di salmone affumicato, avocado e riso integrale.

Istruzione

1
Lessare il riso sushi in una grande padella con abbondante acqua dovrebbe prendere circa 8-10 minuti fino a quando non è appena cotto e ha ancora un morso ad esso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso SushiRiso Sushi
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
2
Scolare, rimettere nella padella, coprire con un coperchio e mettere da parte.
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Mescolare la bistecca con l'aglio, la salsa di soia, lo zucchero e una macinatura di pepe nero. Avrete bisogno di 2 padelle o 1 padella e un wok: dividere l'olio tra le 2 padelle e scaldare fino a quando non si fuma. Friggere le uova a proprio piacimento, quindi mettere da parte. Nell'altra padella, rosolare la carne per 1-2 minuti, quindi rimuovere e tenere in caldo. Versare le verdure nella padella, soffriggere per 1 min, quindi spingere da un lato, aggiungere il riso e cuocere per 1 min in più per riscaldare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In EccessoCostata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
4
Dividere il riso, verdura e manzo tra 2 ciotole. Far scorrere le uova sulla parte superiore e condire con la salsa di peperoncino. Ogni persona può quindi gettare tutto insieme, quindi il tuorlo d'uovo si mescola con il riso caldo e la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Varietà Di FunghiVarietà Di Funghi
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving2
Punteggio di salute27
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